BANGUN di pagi-pagi buata, entah itu untuk salat Lail atau untuk Sahur bagi yang ingi menjalankan ibadah puasa biasanya menjadi hal yang sulit dilakukan. Terutama bagi yang tidak biasa melakukannya. Ada tips yang perlu dicoba, walau tidur larut malam tapi bangun sebelum shalat subuh atau di 3/4 malam.
1. Pertama kali kita harus niatkan dulu untuk bangun, sesuai jam yang kita inginkan.
2. Berdoalah terlebih dahulu sebelum tidur, dalam doa kalian jangan lupa sisipkan permintaan untuk bias bangun di jam yang kalian inginkan.
3. Pastikan kalian memiliki Alarm, bias dari jam beker atau alarm dari HP.
4. Jangan menggunakan selimut, penggunaan selimut yang tebal dan nyaman akan membuat tidur kalian lebih pulas dan enggan untuk bangun.
5. Buka jendela kamar, membuka jendela kamar dimaksudkan agar udara dari luar bisa masuk ke dalam kamar, udara dingin akan mempermudah kalian dalam bangun.
6. Minta bantuan teman, bagi yang bener-bener susah bangun, bisa minta bantuan kepada teman, kakak, adik, bapak, ibu, nenek, kakek, siapa lagi ya….kalau sampai minta bantuan ke tetangga emang udah kelewatan bener.. :D
7. Ketika setelah dibangunkan, usahakan langsung bangun dan berdiri, bagi yang lantai kamarnya keramik, langsung injakan kaki pada lantai. Dingin nya lantai bisa membuat kita bangun dari ketidak sadaran kita.
8. Ada cara yang sangat membantu juga, yaitu cari tempat tidur yang kurang nyaman, misalnya di karpet/ lantai. Biasanya dengan cara itu bisa bikin kita cepet bangun.
9. Segera berwudhu, mengambil wudhu atau sekedar cuci muka bisa membuat kita lebih segar, sehingga tidak kembali tidur lagi.
10. Yang terakhir, bersyukurlah ketika kalian bisa bangun, dan panjatkan doa agar besok di permudah lagi bangunnya.
0 comments:
Post a Comment